|
het ziet er niet zo smakelijk uit maar dat is het wel! gekookte havermout blauwe bessen erdoor. af laten koelen in de koelkast en de volgende ochtend smullen maar!!
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
1778 kcal
|
Fat: 87.70g | Prot: 120.89g | Carbs: 119.53g.
Breakfast: Hahne Haferflocken Oats, Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Franse Melk Melk. Lunch: Modifast Milkshake Vanille, Milsani Roomyoghurt op Griekse Wijze 10% Vet, Lidl Blauwe Bessen Diepvries, De Notenshop Omega Zadenmix. Dinner: Gele Paprika's, Kania Sweet Chili, AH Extra Fijne Doperwten, AH Chinese Kool, Kool, Kipfilet. Snacks/Other: Bodymass Whey Protein, De Notenshop Omega Zadenmix, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, vruchten noten cake, courgette chocolade cake. more...
|
|
 Comments
Ziet er best lekker uit hoor. Chocolade kleur , altijd goed.
21 Sep 18 by member: annemiek rembil
|
21 Sep 18 by member: dame0165
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dame0165's Weight History
|