Никитина Тамара's Journal, 21 Sep 18


View Diet Calendar, 21 September 2018:
1299 kcal Fat: 41.03g | Prot: 56.54g | Carbs: 179.93g.   Breakfast: Сахар, Блины с Творогом, Кофе, Манная Каша на Молоке. Lunch: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный, Зраза, Картофельное Пюре, Кофе. Dinner: Инмарко Хворост Медовый с Кунжутом, Чай с Сахаром, Магнит Сыр Пошехонский, Колбаса Докторская, Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сахар, Простоквашино Кефир 3,2%, Киви, Бананы, Творог 5%. Snacks/Other: Блины с Творогом, Чай Несладкий, Зеленое Яблоко. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Никитина Тамара's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.