sayaka.'s Journal, 21 Sep 18


View Diet Calendar, 21 September 2018:
1319 kcal Fat: 48.40g | Prot: 64.86g | Carbs: 150.92g.   Breakfast: ザバス ミルクプロテイン. Lunch: サブウェイ ローストチキン. Dinner: うずらの卵フライ, 焼きうどん, ライフ しそチーズの鶏ささみカツ. Snacks/Other: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g). more...
1545 kcal Exercise: Sewing - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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