Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
1600 kcal
|
Fat: 80.31g | Prot: 75.28g | Carbs: 143.30g.
Breakfast: Пятерочка Фаготтини с Сыром и Ветчиной, Ариант Австрийская Колбаса Сырокопченая, Energy Diet Кофе, Excess Free Рогалики с Маком, Данон Актимель Гранат. Lunch: Дыня Торпеда, Пятерочка Фаготтини с Сыром и Ветчиной. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanko74's Weight History
|