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275 calorias ... tortilla de un huevo mas 40g de apio cortado. 80g Bistec de Res + 80g de garbanzo facundo y 1/4 tomate... honestamente no me agradó para nada el garbanzo Facundo.. no lo recomiendo... (Igual comi todo).
View Diet Calendar, 20 September 2018:
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1048 kcal
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Fat: 41.75g | Prot: 71.06g | Carbs: 97.37g.
Breakfast: Preendulzado con Café y Azúcar, Queso Natural, Huevo, Mote con Huesillo. Lunch: Apio, Bistec de Res, Facundo Garbanzos, Tomates Rojos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Dinner: KiosKo Queso Ricotta, Preendulzado con Café y Azúcar, Juris Jamón de Pavo Tipo 1, Tomates Rojos, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Braun Pan Integral, Huevo Frito. Snacks/Other: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Saviloe Saviloe, Almendras. more...
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 Comments
Hola soy nueva en la aplicación una consulta me puedes ayudar por favor ? En los datos que una ingresa de durmiendo coloqué 6 horas y automáticamente indica descansado 18 horas eso está bien ? Porque las 18 horas paso activa y 6 durmiendo no entiendo. Gracias.
20 Sep 18 by member: sorybeltran
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Hola... lo que pasa es que si el resto de horas haces actividades... incluso si pasas sentada... lo tienes que describir como «Ejercicio» incluso si ves TV. entonces ahí se van sumando las horas reales de actividad y diaria, y quedarán las horas reales de.dormir..... honestamente yo no tomo mucho en cuenta esa parte ya que me absorberia todo un día describir cada cosa..
20 Sep 18 by member: Patuk89
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21 Sep 18 by member: sorybeltran
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