|
Dag 4. Känner mig hungrig fast jag precis ätit middag. Det verkar ta lite tid att ställa om kroppen till ett lägre kaloriintag.
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1895 kcal
|
Fat: 64.20g | Prot: 70.01g | Carbs: 259.38g.
Breakfast: Smör, Arla Mjölk 3%, Tomater, Delikatesskivad Skinka, Gouda eller Edamer Ost, Pågen Lingongrova (40g). Lunch: ICA Gnocchi, Grönsakssoppa. Dinner: Köttgryta, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), BOB Hallonsylt, Vispgrädde, Vanliga Pannkakor. Snacks/Other: Äpple. more...
|
|
2294 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 11/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
Linnea26's Weight History
|