rockin_sophie's Journal, 20 Sep 18


View Diet Calendar, 20 September 2018:
995 kcal Fat: 4.79g | Prot: 75.00g | Carbs: 167.50g.   Breakfast: Pfirsiche, Trauben, Banane, Ja! Naturjoghurt. Dinner: Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Ja! Passierte Tomaten, Cocktailtomaten, Zucchini, Couscous (Gekocht). more...

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Comments 
Seit mega ekelhaft aus aber richtig lecker Tomaten (Dose) + frische Tomaten Zucchini Paprika Hähnchen Gewürzt mit Chili 🌶 paste Dazu gabs Couscous 😍 Sehr lecker und gar nicht viele Kalorien dazu macht’s unglaublich satt! Der Rest wird als couscous Salat verwurstet ☺️ Ernährungsumstellung und unter 1000 kcal am Tag läuft 💪 
20 Sep 18 by member: rockin_sophie
würde ich auch essen. hört sich gut an. 
20 Sep 18 by member: bauchtanz oma

     
 

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