Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
53 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1483 kcal
|
Fat: 69.88g | Prot: 39.65g | Carbs: 167.94g.
Breakfast: Добрый Яблочный Сок. Lunch: Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками. Dinner: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Nesquik Батончик. Snacks/Other: Балтийский берег Масло Лососевое, Щедрые Хлебцы Бородинские. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
snakeshake2442's Weight History
|