|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1608 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 112.62g | Carbs: 144.29g.
Breakfast: Marchewki, Orzechy Brazylijskie, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Kamis Musztarda Sarepska, Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Żółta Cała, Tarczyński Parówki z Szynki. Lunch: Polsoja Tofu Wędzone, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Gruszki, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Pietruszka. Dinner: Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Bio Planet Ryż Dziki, Ogórek Kiszony, Melvit Czarnuszka, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Graal Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Żółta Papryka. Snacks/Other: Figi, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Gruszki, KFD Premium WPC 80, Pilos Serek Wiejski Lekki. more...
|
|
2031 kcal
|
Exercise:
Shopping - 20 minutes, Desk Work - 8 hours, Grocery Shopping - 25 minutes, Bicycling (leisurely) - <10/mph - 1 hour and 5 minutes, Resting - 6 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fabregasowa's Weight History
|