Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
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69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 September 2018:
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1097 kcal
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Fat: 32.38g | Prot: 51.73g | Carbs: 141.71g.
Breakfast: Lait (1% Écrémé avec Vitamine A Ajoutée) , Oeuf sur le Plat, Oeuf sur le Plat. Lunch: Tomates, Yoplait Yopa! Fraise, Compote de Pommes Non Sucrée, St Môret Ligne & Plaisir, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Herta Tendre Noix Supérieur . Dinner: Vinaigrette, Haricots Verts, Créaline Soupe Légumes Verts, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. Snacks/Other: Gerblé Fourré Pomme Framboise Amande, Biosagesse Sucre de Fleur de Coco. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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