slarina's Journal, 19 Sep 18

Перекус: груша, запеченая с творогом (144/9/3/23).

View Diet Calendar, 19 September 2018:
1504 kcal Fat: 54.98g | Prot: 77.73g | Carbs: 181.90g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Перловка. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Кальмары (Вареные или на Пару), Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Мексиканская Смесь, Кальмары в Сметане. Snacks/Other: Оливковое Масло, Тунец в Масле (Консервы), Сиртаки Брынза, Болгарский Перец, Китайская Капуста, Груша, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%, Груши. more...
1492 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


slarina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.