Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
|
67.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
783 kcal
|
Fat: 28.70g | Prot: 27.18g | Carbs: 106.28g.
Breakfast: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Lunch: Ватрушка Михайловская с Творогом, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом . Dinner: Картофель Отварной, Болгарский Перец. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Willy-Wonka's Weight History
|