|
Доброе утро. Сегодня вот такой овсяноблин на завтрак) с фетой, помидором и авокадо. 467ккал, бжу 24/25/70.
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
1225 kcal
|
Fat: 48.40g | Prot: 77.09g | Carbs: 132.45g.
Breakfast: Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Цельные Семена Кунжута, Руккола, Авокадо, Помидоры, Favita Фета, Август Овсяная Крупа, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5%, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Красное Яблоко, Верес Горчица Французская, Оливковое Масло, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Авокадо, Салат Ромэн или Соз, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Кинза, President Творог 5%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Изюм (без Косточек), Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
korushka15's Weight History
|