Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
1287 kcal
|
Fat: 45.39g | Prot: 69.59g | Carbs: 155.94g.
Breakfast: Good Morning Печенье( (Клюква), Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе, Коркунов Горький Шоколад 70%. Lunch: Яичный Белок, Гречка Отварная. Dinner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Яичный Белок. Snacks/Other: Parmalat Молоко 3,5%, Фруктовая Энергия Фрутипад Финиковый с Миндалем, Зеленое Яблоко, Myprotein Impact Whey Protein. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizabeth.official13's Weight History
|