Величественный Князь's Journal, 18 Sep 18

Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
86.2 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 11.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 September 2018:
2405 kcal Fat: 50.68g | Prot: 168.71g | Carbs: 165.84g.   Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Царицыно Колбаса Вареная Докторская, Ашан Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Увелка Перловка Отварная, Healthy Food Курица Запеченная. Dinner: Шебекинские Макароны Отварные , Ашан Помидор, Healthy Food Курица Запеченная. more...
Losing 0.4 kg a Week

48 Supporters    Support   

21 to 40 of 49
Comments 
Князь,как давно худеешь? 
27 Oct 18 by member: puhlyk
Спасибо Вам большое за поддержку! 
Puhlyk, доброе утро! Я «худею» уже второй раз! Первый раз я сбросил все и мышцы и жир, согнал 22,5 килограмма за 3 месяца! Затем набрал массу до 93 кг, теперь уже сбрасываю по чуть-чуть! Стараю сохранить мышечную массу! Но никаких протеиновых коктейлей и прочего не употребляю, исключительно домашнее питание!  
Всем доброго утра дорогие мои! 
В протеиновых коктейлях нет ничего плохого,а так вы молодец,лучше медленно.Сначала тоже сбрасывала быстро,ничего хорошего это не дает. 
28 Oct 18 by member: puhlyk
Спасибо большое Всем за поддержку! 
Puhlyk, я согласен с Вами, что в протеиновых коктейлях нет ничего плохого, но просто цель достичь желаемого исключительно подручными средствами как 100 лет назад (образно). Это своего рода эксперимент!  
Спасибо большое за поддержку! 
Спасибо всем большое за поддержку! 
Aska7490, я искренне приветствую Вас в нашем обществе! Желаю Вам быстрого достижения Ваших целей продуктивного времяпровождения! 
Доброго утра всем и хорошего дня! 
Доброе утро, Князь! Хорошего настроения 😄 
28 Oct 18 by member: lesnaja_julia
Князь, доброе утро! Мы тут Вас вспоминали...и где же Вы, и куда пропали😁 
28 Oct 18 by member: Ловва
Спасибо большое за поддержку всем! 
lesnaja_julia, Вам тоже доброго утра хорошего настроения и теплого денька! 
Lovva2011, я рад Вас приветствовать в этот прекрасный день! Хорошего Вам настроения и побольше добрых людей на пути!  
Светлячок22, Вам тоже желаю доброго утра и интересного дня! 
Дорогие мои, я рад разделить с вами частичку этого замечательного дня! Сегодня поистине особенный день, ведь сегодня мы все подарили друг другу столько позитвных эмоций! Это поистине Великое дело, ведь с каждым разом мы с Вами делаем этот мир добрее! Спасибо Вам всем большое за столь замечательный подарок! 
Спасибо большое за поддержку! 
Князь, у Вас удивительный аккаунт. Я такого подобного еще не видела. Мне нравится, что к Вам можно просто прийти и поздороваться. И Вы отвечаете. Это очень приятно. Мы тут как батарейки для друга друга. Вроде как ничего особенного не сказали, а настроение улучшается и хочется улыбаться 
29 Oct 18 by member: lesnaja_julia

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Величественный Князь's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.