Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
638 kcal
|
Fat: 27.81g | Prot: 48.48g | Carbs: 48.70g.
Breakfast: Сырники Диетические. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой. Dinner: Сердце Куриное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Bridel Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
miss_lyrium165's Weight History
|