|
😩😩😩😩😩😩😩
|
83.2 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1146 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 86.51g | Carbs: 49.57g.
Breakfast: Gemengde Sla, Gebakken Ei, Slankie Smeerkaas Sambal, Koolhydraatarm Brood, Slankie Smeerkaas 20+, Gebakken Ei, Komkommer, Tomaten, Koolhydraatarm Brood, Koolhydraatarm Brood. Lunch: Komkommer (met Schil), AH Tomaat, Hardgekookt Ei, Optimel Magere Kwark Mango Passievrucht. Dinner: Cornedbeef, AH Bloemkool Rijst, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika, Duyvis Pinda's Gezouten. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
 Comments
oh jee... heb je wel genoten? of komt te als een verrassing?
17 Sep 18 by member: bloempje666
|
Watsgebeurt?!
Tijd vd maand?
17 Sep 18 by member: volvocrosser
|
Vakantie is er gebeurt. Heb heerlijk genoten. Komt wel als verwacht’
17 Sep 18 by member: Na'eem ❤️
|
Genieten is ook belangrijk 😉😄
17 Sep 18 by member: bloempje666
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Na'eem ❤️'s Weight History
|