Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
104.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1748 kcal
|
Fat: 82.49g | Prot: 43.28g | Carbs: 209.82g.
Breakfast: Ситно Полосочки с Корицей, Рафинад, Кофе, Каждый День Карбонад Копчено-Вареный, Сыр Тильзитер, Колбаса Варено-Копченая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Ореховичи Миндаль Иванович, Сдобная Особа Ореховый Пай, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Рафинад, Кофе. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
MrBigNik's Weight History
|