Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
43.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1336 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 41.06g | Carbs: 155.20g.
Breakfast: Agrico Paprykarz Szczeciński, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Lipton Herbata. Lunch: Leibniz Minis Choco, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Dinner: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Paweko Surówka Kateringowa. Snacks/Other: Madero Ketchup Classic, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Łaciate Masło Extra, Biedronka Bułka Kajzerka, Nutella Nutella, Ania Ciasteczka Owsiane z Czarnuszką, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kinga1987's Weight History
|