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... il mio primo overnight porridge !!! Ancora troppo caldo per metterlo in frigo.. ma sarà il mio spuntino di domani mattina 😍😍😍
View Diet Calendar, 16 September 2018:
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2661 kcal
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Fat: 90.27g | Prot: 125.21g | Carbs: 346.90g.
Breakfast: Schär Cereale del Mastro Panettiere , Italiamo Pomodori Datterini, Avocado, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino alle Erbette, Caffè (dalla Moca). Lunch: Insalata di Mare, Salmone Cotto, Gamberi, Scampi, Insalata Mista, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Uva, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Insalata Mista, Pomodori. Snacks/Other: Pollo Arrosto, Patate, Meloni Gialli, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mirtilli, Alce Nero Cacao Amaro in Polvere, Germinal Fiocchi di Kamut, Equilibra Sciroppo d'agave. more...
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1703 kcal
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Exercise:
Standing - 7 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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alesartana's Weight History
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