|
Обед. Куриная грудка и овощной салат с авокадо. Итого 700 кк.
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1761 kcal
|
Fat: 70.97g | Prot: 94.01g | Carbs: 193.85g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Яблочное Пюре с Сахаром, Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Аква Минерале С Соком Черешня . more...
|
|
3582 kcal
|
Exercise:
Roller Blading - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Совсем на 700 не выглядит(
15 Sep 18 by member: annedka
|
Там остатки салатика за кадром. То что не влезло в тарелку))
150 грамм авокадо дают мега-калории
15 Sep 18 by member: Niilit12
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Niilit12's Weight History
|