Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
88.7 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
762 kcal
|
Fat: 40.34g | Prot: 40.26g | Carbs: 61.80g.
Breakfast: Лепешка из Цельной Пшеницы, Гречка Отварная, Колбаса Докторская, Котлета Свиная. Lunch: Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Ржаной Хлеб, Алан Сосиски Невские . Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliasea's Weight History
|