Myshe4ka's Journal, 15 Sep 18

Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
65.3 kg Lost so far: 2.1 kg.    Still to go: 6.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 September 2018:
1771 kcal Fat: 55.08g | Prot: 110.26g | Carbs: 227.35g.   Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Славянские Традиции Творог 5%, Сыр Сулугуни, Хлеб Бородинский. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Куриная Отбивная, Куриные Рулетики. Snacks/Other: Арбуз, Красное Яблоко, Евроопт Банан, Коммунарка Конфета "Кузнечик", Вода. more...
1591 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Myshe4ka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.