anne.vepsalainen's Journal, 14 Sep 18

Vinkkejä aktiivisuusrannekkeista,alkanut toi Polar Loop tökkimään,kun se lisää esim.yöllä 300-500 askelta vaikka nukun 🤣😂. Eli alle 100e,ihan perusmalli. joskus ollut fitbit jonka Tokmannilta ostin alle 100e.

View Diet Calendar, 14 September 2018:
828 kcal Fat: 32.51g | Prot: 35.48g | Carbs: 97.08g.   Breakfast: Myllyn Paras Kaurapuuro, Vesi, Valio Turkkilainen Jogurtti, Olvi Kevyt Olo Mehukivennäisvesi Sitruuna. Lunch: Vesi, Fazer Amica Kalamurekepihvejä, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Dinner: Lidl Saskia Plus, Fazer Amica Broileri-Kasvisvuoka. more...
2362 kcal Exercise: treeniä tokokentällä - 15 minutes, vaeltaminen - 41 minutes, kävelu - 54 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

6 Supporters    Support   

1 to 20 of 24
Comments 
Ootko varma, ettet kävele unissasi? 😆🤔🤪 
14 Sep 18 by member: J0hQ
Xiaomin mi band 2 
14 Sep 18 by member: Sewian
Toi huippu 😂🤣😋 
14 Sep 18 by member: anne.vepsalainen
Sewien mistä saa? Tavis kaupasta?  
14 Sep 18 by member: anne.vepsalainen
Verkkokauppa.com ja ebaysta nyt ainakin. Pistä kuukkeliin haku ☺️ 
14 Sep 18 by member: Sewian
Mulla polar loop2.en ehdi lähteä ulos kelaamaan ♿ kun 1 km menny ajassa 3 min. 🤔😊 
14 Sep 18 by member: tmpiironen
Tmpiironen, onks sulla rakettimoottori, kun tollasta vauhtia meet 😂 
14 Sep 18 by member: Sewian
Ehkä harrastat unessa kävelemistä - ympäri kämppää keittiön ja sängyn väliä :)  
15 Sep 18 by member: jari007
levottomat jalat 
15 Sep 18 by member: Qman 61
Onpa jännä, ei mulla askeleita kyllä yön aikana kerry. 🤔😂 Onko se 1. vai 2. malli? 
15 Sep 18 by member: Hobbitti
En tiedä kun sain tämän lahjana. Se perusmalli 
15 Sep 18 by member: anne.vepsalainen
Tottakai se tulkitsee kädellä viuhtomiset liikkeiksi. Jos yöllä tulee noin paljon aktiivisuutta, voit liikkua-käydä jopa ylhäällä ilman että muistat aamulla yhtään mitään. 
15 Sep 18 by member: japolarhe
Toisaalta lisää esim jos juo jotain eli käsiliike lisää noita askelia. Yöllä pyörin paljon joten se varmaan selittää noi askeleet. Viime yönä tuli vain 78 askelta. Tuon kun saisi manuaalisesti nollattua niin ei haittaa, mutta se nollaantuu 00.00  
15 Sep 18 by member: anne.vepsalainen
Mulla Polar A370, vähän kalliimpi kuin 100€ mutta tosi hyvä. 
15 Sep 18 by member: Kirzikkaa
Rannekkeen voi myös yöksi ottaa pois kädestä. 
16 Sep 18 by member: J0hQ
Toi seuraa unta niin siksi pidän kun töissä en voi pitää 
16 Sep 18 by member: anne.vepsalainen
Onko siinä unenseurannassa ilmennyt mitään, mikä selittäisi askeleet? 
16 Sep 18 by member: J0hQ
En ole huomannut,kertoo vaan nukutun ajan ei muuta.  
16 Sep 18 by member: anne.vepsalainen
Mulla näyttää paljonko rauhallista unta ja paljonko levotonta. Polar loop 1. 
16 Sep 18 by member: J0hQ
En ehkä osaa katsoa,mutta näyttää päivän kaavion uniajan,päivän aikana tapahtuvat toiminnat,myös kun ranne poissa työpäivän ajan.Mulla kun ei ole noita paketteja enää tallella niin en osaa sanoa kumpu toi on 
16 Sep 18 by member: anne.vepsalainen

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anne.vepsalainen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.