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Delícia de almoço! Sobre-coxa de frango refogada sem gordura e sem pele (80g) + batata doce (50g) + mix de legumes e vegetais sortidos com brócolis, couve-flor, cenoura, ervilhas e vagem (100g) + saladinha de alface. Bom apetite! 🥗🥙🙌🏻
View Diet Calendar, 14 September 2018:
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931 kcal
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Fat: 46.74g | Prot: 46.59g | Carbs: 79.88g.
Breakfast: Ovo Mexido. Lunch: Alface, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Legumes Refogados, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Schar Pão Francês Mini Rolls, Forno de Minas Pão de Queijo Integral Multigrãos Fit. Snacks/Other: La Serenisima Doce de Leite, Italac Leite Integral. more...
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