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Almoço no prato de sobremesa. Alcatra grelhada, suflê de espinafre, cebola refogada e suco de laranja natural sem açúcar.
View Diet Calendar, 14 September 2018:
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1401 kcal
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Fat: 58.80g | Prot: 85.19g | Carbs: 133.25g.
Breakfast: Café, Polenghi Creme de Ricota Light, Leite (Leite Integral), Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). Lunch: Banana Ouro, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Suco de Laranja Natural, Alcatra Grelhada, Suflê de Espinafre. Dinner: Sufresh Soyos Morango, Pão Francês, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Sadia Mussarela, Alcatra Grelhada. Snacks/Other: Pão Doce. more...
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 Comments
14 Sep 18 by member: Lu_leoninaa
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Passa a receitinha do suflê por gentileza?? 😁
14 Sep 18 by member: Luthianne
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