|
Подскажите почему после занятий на эллиптическом тренажёре на следующий день привес? я так понимаю это вода задерживается.
|
70 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
869 kcal
|
Fat: 39.49g | Prot: 43.93g | Carbs: 85.32g.
Breakfast: Куриная Грудка Вареная, Греческий Салат, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Печенье к Чаю. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|