Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
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59.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2018:
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2221 kcal
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Fat: 96.29g | Prot: 176.92g | Carbs: 158.54g.
Breakfast: Conad Aranciata Zero, Montana Carne Magra in Gelatina, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Glassa al Succo di Limone, Ponti Glassa alla Soia, Conad Petto di Tacchino Arrosto , Salumificio Trentino Bella la Carne Salada, Caffè Zuccherato. Lunch: Uva, Burro, Pasta al Pesto, Sgombro. Dinner: Zucchero, Burro, Farina Bianca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cioccolato, Uva, Ketchup, Marmellate e Conserve, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Würstel. Snacks/Other: Susine, Succo di Limone, Caffè Zuccherato. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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