|
жир 26,1%
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1086 kcal
|
Fat: 53.41g | Prot: 74.03g | Carbs: 78.86g.
Breakfast: 4 Сезона Слива, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. Lunch: Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Maxler Matriza Молочный Шоколад. Dinner: Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, 4 Сезона Слива. Snacks/Other: Яшкино Темный Шоколад с Цельным Миндалем. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|