|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1292 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 101.55g | Carbs: 110.30g.
Breakfast: Delba Цельнозерновой Хлеб, Яйцо Куриное, Аморе Форель Слабосоленая, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Магнит Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Zero Кленовый Сироп. Lunch: Natura Масло Сливочное 82%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Delba Цельнозерновой Хлеб, То, Что Надо! Кальмар Тушка Неочищенная, Maestro de Oliva Оливки с Креветкой, Помидоры, Prosto Крупа Пшеничная, Arla Сыр Натура Light, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Dinner: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Ого Кунжут, Креветки, Едим Дома Спаржа Зеленая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. more...
|
|
 Comments
13 Sep 18 by member: Alexey.V
|
Это Спаржа. Покупаю замороженную. Готовлю просто, тушу в небольшом кол-все воды минут 15 и Соль по вкусу.
13 Sep 18 by member: Kotênko
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|