lianchik1992's Journal, 13 Sep 18

мне кажется это оксюморон, разве что с рыбой может быть 

Не поняла вам что вы хотели сказать ?может я не правильно написала? 

ну в смысле, что вряд ли пельмени по определению могут быть диетическими 

А как есть диетические вареники ?я имела ввиду тесто а начинку можно делать куриного фарша  

А если самой постный фарш накатать? Без жира уже полезнее)  

я диетические каждый день ем)) с мясом, с тестом и хлебом еще)) самые диетические из диетических 

А мне сала диетического, пожалуйста 🤗 

Anna1122334455, вы разве не знали, что если сало или пельмени запить коньячком, то в жир это не отложиться🤣 

Кыса, да я бы с удовольствием, но... В завязке я... Блин... 

Anna 1122 очень смешно ах ах взрослая женщина не надо так  

Кыса ах ах ах я упала от смеха  

Поищите в интернете рецепт приготовления теста для пельменей с мукой из овсяных отрубей, там были адекватные когда-то, а начинка из фарша с куриной грудкой, луком и яйцом, например.  

Анастасийка спасибо смотрела самого тесто не нашла с чем можно делать 

lianchik1992, а чего не надо то? Взрослая, потому и в завязке 🙂. Пора образумиться. 

Анна1122 ок  

Простите, но пельменное тесто это мука, яйца и вода. Что там можно такого придумать что бы оно стало диетическим? Ну хорошо, возьмите не пшеничную, а цельнозерновую, так может будет более «правильно», ну и раскатывать как можно тоньше, что бы соотношение его к мясу было минимальным. А фарш можно взять куриный или из индейки, добавить кабачок/морковь... 

Можно попробовать такое, но не пробовала, не знаю. Грамм 180-200 муки из овсянки (овсяной муки) Туда соль, воды грамм 60-80, яйцо. Тесто. Ну, и как я говорила, фарш из филе куриного, лука, можно чеснок (лук), перец. Но выйдет ли - нет, не знаю. Рискните 😀 

Спасибо девочки всем за поддержку!