|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
953 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 64.74g | Carbs: 71.73g.
Breakfast: Kecambah, Quaker Instant Oatmeal, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Kukus, Brokoli Dimasak (dari Beku), Nanas, Pisang, Alpukat. Lunch: Rendang, Sambal Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih. more...
|
|
1530 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
konsumsi apa aja kak proteinnya?
13 Sep 18 by member: rizki dwi septi
|
@atfdl : sepertinya informasi gizi kecambah lebih tepat dariapada toge,
13 Sep 18 by member: Leni Liu Cing Link
|
kok bisa seimbang gitu gizi nya ??
apa aja yg dimakan ?
13 Sep 18 by member: Miss Eri
|
ini makan apa ka karbohidratnya? engga makan nasi ya ?
13 Sep 18 by member: evi mailan
|
ini konsumsi karbohidrat sama lemaknya apa ka yg dikonsumsi ?
13 Sep 18 by member: evi mailan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|