Никитина Тамара's Journal, 12 Sep 18


View Diet Calendar, 12 September 2018:
1253 kcal Fat: 57.15g | Prot: 55.73g | Carbs: 129.30g.   Breakfast: Сливочное Масло, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Омлет с Молоком, Кофе. Lunch: Зеленый Чай, Сливочное Масло, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Котлета Куриная, Гороховый Суп. Dinner: Мирата Вафельная Трубочка с Кремом "Сгущенка Вареная", Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый, Чай с Сахаром, Болгарский Перец, Магнит Сыр Пошехонский, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Кофе, Зеленое Яблоко, Кофе. more...
1601 kcal Exercise: заминка - 8 minutes, нисходящая тренировка - 40 minutes, разминка - 7 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Никитина Тамара's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.