Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
43.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1611 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 89.89g | Carbs: 225.07g.
Breakfast: Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Киприно Масло Сливочное 82%, Вареное Яйцо, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Минтай Запечённый, Агро-Альянс Булгур. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Белый Замок Кефир 2,5%, Дыня Торпеда, Манник, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маша1201's Weight History
|