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70% es alimentacion y el 30% es ejercicios.
View Diet Calendar, 11 September 2018:
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1923 kcal
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Fat: 77.29g | Prot: 87.88g | Carbs: 221.24g.
Breakfast: Buñuelo, Chicharrón, Queso Natural, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Deditos. Lunch: Roa Arroz, Pescado al Horno o Hervido. Dinner: Queso Natural, Aguacate, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Roa Arroz. Snacks/Other: Milhojas. more...
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451 kcal
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Exercise:
Spinning - 15 minutes, Running (jogging) - 5/mph - 5 minutes, Crossfit - 20 minutes, Samsung Health - 23 hours and 20 minutes. more...
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 Comments
cierto! yo estoy grave con el ejercicio😥
11 Sep 18 by member: Dorianngabriel
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Hágale la invitó para que vea más resultados.
11 Sep 18 by member: jorbass182
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11 Sep 18 by member: karemdaian
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07 Oct 18 by member: gciro
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jorbass182's Weight History
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