Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
60.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
682 kcal
|
Fat: 31.01g | Prot: 38.53g | Carbs: 64.29g.
Breakfast: Кофе Эспрессо. Lunch: Жменька Рис Нешлифованый, Помидоры, Наш Сок Томатный Сок, Sandora Томатный Сок, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Оливковое Масло, Капустный Салат, Желтая Кукуруза, Лосось на Пару. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotykvasjka's Weight History
|