Kotênko's Journal, 10 Sep 18


View Diet Calendar, 10 September 2018:
1296 kcal Fat: 48.19g | Prot: 101.86g | Carbs: 106.80g.   Breakfast: Окей Миндаль, Danone Йогурт Питьевой Натуральный, Delba Цельнозерновой Хлеб, Сухие Семена Чиа, Аморе Форель Слабосоленая, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Магнит Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Помидоры, Яйцо Куриное, Prosto Крупа Пшеничная, То, Что Надо! Кальмар Тушка Неочищенная, Maestro de Oliva Оливки с Креветкой, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Dinner: Едим Дома Спаржа Зеленая, Креветки. Snacks/Other: Фундук Фундук, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Перекресток Грейпфрут Красный. more...
1527 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kotênko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.