|
как можно кушать выше 2т, калорий и худеть?! я не понимаю помогите расскажите? где что почитать про это? по мне так очень много и в меня не влезет столько 😌😨 кто так питается? расскажите пожалуйста что в основном едите и как уходить вес?
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1598 kcal
|
Fat: 67.87g | Prot: 93.57g | Carbs: 159.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Lunch: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Красная Цена Молоко 1,5%, Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Банан, Яблоки Гала, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Дары Океана Семга Слабо Соленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
 Comments
Кто тут против мака!!!!👀👀
16 Sep 18 by member: lera22fed
|
Лерк, инструктаж огонь!)))
16 Sep 18 by member: shadow1986
|
16 Sep 18 by member: lera22fed
|
16 Sep 18 by member: g.e.krilova78
|
И вы) сори что шучу) скучно)
16 Sep 18 by member: lera22fed
|
А я Вам, Лера, от всей души желаю такой проблемы, как у нас, тех кто под и за 100, причем не макдаками наеденные. Скучно не будет уж точно. Гарантия 200% .
16 Sep 18 by member: ELL$
|
16 Sep 18 by member: lera22fed
|
16 Sep 18 by member: lera22fed
|
Взаимно не получится, Лерочка. Я уже там . А вот ты.......еще нет. 😀😀😀
16 Sep 18 by member: ELL$
|
А.. тю я же не тебе отвечала 🤦🏻♀️
16 Sep 18 by member: lera22fed
|
Тебе я ничего не скажу.. Советы тебе надавали, шутки если не воспринимаешь я не виновник🤷♀️ Так шо свои проклятия оставь при себе! Во имя тупого духа жируха, во жире боков камин.🤟🏻
16 Sep 18 by member: lera22fed
|
Да пошла ты Лера, стерва ехидная. Ты первая начала глумиться над людьми, которым трудно. Шутки твои тупые, как и ты сама. Так что хошь обижайся на ответку, хошь нет, мне по сараю. 😀😀😀
16 Sep 18 by member: ELL$
|
Извините, Ольга, что в Вашем журнале такой инцидент вышел. Просто таких сук скучающих учить надо тапкой.
16 Sep 18 by member: ELL$
|
Не) не обижаюсь 🙁 такова жизнь.. я на лопатках .. плачу .. и дождь идёт..
16 Sep 18 by member: lera22fed
|
16 Sep 18 by member: lera22fed
|
Я рада что ты признала себя тапком😂😝
16 Sep 18 by member: lera22fed
|
Елль давай мир?) сори.. чёт я замутилась.. от души🤕🙏🏻
16 Sep 18 by member: lera22fed
|
16 Sep 18 by member: lera22fed
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgagovoryha7's Weight History
|