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Neues Studio... neues Glück :-) Da mein altes Studio, warum auch immer, schließen musste, habe ich mich jetzt in einem der großen Ketten angemeldet. Die Geräte sind komplett anders und erst mal gewöhnungsbedürftig. 2 mal war ich jetzt schon trainieren und Muskelkater gibts auch schon. Freihantelbereich gibts auch, und die Cardiogeräte sind sehr modern. Sonst ist alles sehr sauber und gepflegt. Habe auch schon sehr viele Mitglieder aus meinem alten Studio dort gesehen. Und die Kosten haben sich nun fast halbiert. Mach bist jetzt einen recht guten Eindruck :-) Na schau mer mal :-)
View Diet Calendar, 10 September 2018:
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1509 kcal
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Fat: 51.67g | Prot: 142.18g | Carbs: 116.42g.
Breakfast: REWE Bio Reiswaffeln ohne Salz, Hofmaier Lachsschinken. Lunch: Pere Michel Französischer Weichkäse, Aldi Körniger Frischkäse, REWE Bio Reiswaffeln ohne Salz. Dinner: Krombacher Alkoholfrei, Landjunker Kassler Minutensteaks Vom Schwein, Blumenkohl, Alesto Paranüsse aus Südamerika. Snacks/Other: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut, Magerquark. more...
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2062 kcal
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Exercise:
Breastfeeding - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Guten Morgen, na das klingt ja nur positiv! Dann drück ich dir die Daumen, dass es weiter so bleibt. Viel Spaß beim nächsten Training!
10 Sep 18 by member: Nizzy1988
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Bist Du jetzt bei der Kette mit dem roten F, oder der mit dem führenden M? Oder... ?
11 Sep 18 by member: triggerfish
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Also rot sind die... und ganz schön clever ;-)
11 Sep 18 by member: stolfat
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Na, dann clevern wir mal schön😉
11 Sep 18 by member: *Skorpion-Queen*
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Ja, wir machen uns clever fit ;-)
12 Sep 18 by member: stolfat
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Na dann viel Spaß ich bin in dem mit dem M :)
12 Sep 18 by member: Gemella2005
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