|
Как то так
|
48.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1146 kcal
|
Fat: 37.82g | Prot: 101.18g | Carbs: 102.02g.
Breakfast: Родина Молоко 2,5%, Сливы, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик, Царь Геркулес. Lunch: Кофе с Молоком, Dr.Korner Хлебцы Медовые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Кабачок, Семга Запеченная. Dinner: Кола (с Кофеином). Snacks/Other: Bonfesto Маскарпоне, Банан, Простоквашино Творог 2%, Ранетки. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НаДеЖдА ♌️'s Weight History
|