minha enteada foi passar o dia com o avô, e quando voltou trouxe uma pizza de calabresa e um bolo de chocolate... comi... depois de ter jantado! tô aqui cheia. de comida e arrependimento...
View Diet Calendar, 09 September 2018:
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1114 kcal
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Fat: 76.26g | Prot: 33.52g | Carbs: 81.04g.
Lunch: Sadia Pizza de Calabresa. Dinner: Ovo Cozido, Alface, Quiabo Cozido. Snacks/Other: Bolo de Chocolate, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Canela, Coco, 3 Corações Café Extra Forte. more...
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2477 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Comments
já fiz dessa bate uma culpa né kk
09 Sep 18 by member: geisedepaula
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o arrependimento é o pior . mas na próxima refeição recompense com uma boa alimentação
09 Sep 18 by member: MamaeDoBen
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Ô... Tô morta de ódio de mim...
09 Sep 18 by member: DEBACHSI
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Erros acontece isso é normal o mais importante e continua e não desisti
09 Sep 18 by member: NegoAlex
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não é por causa disso q vai engordar. A gente engorda c erros sucessivos de mais de uma semana. Compense por uns dias e ainda verá resultados bons.
09 Sep 18 by member: Giselepeixer
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Não se martirize!!!
Volta ao foco e sacode a poeira!!!
10 Sep 18 by member: Auspiciosa
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DEBACHSI não se arrependa, é comida. Hoje é um novo dia! O importante é ser feliz e aproveitar cada momento de sua vida. Se tem uma meta, vá atrás dela! Vai conseguir!!!
10 Sep 18 by member: K_mickey
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