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Un disastro. Che periodaccio. 😖😖😖
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116 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2018:
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2739 kcal
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Fat: 46.27g | Prot: 89.72g | Carbs: 473.61g.
Breakfast: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati, Burro, Riso. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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 Comments
Dai, un po alla volta si recupera!
08 Sep 18 by member: caronte78va
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coraggio. un passo alla volta. .non arrenderti. è solo una sconfitta temporanea, non definitiva. non mollare e riprendi non appena te la senti. io ti capisco. sto passando un periodo così e mi sento a terra. ma non mollo
08 Sep 18 by member: williepep
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Grazie ragazzi. Ci proverò.
08 Sep 18 by member: P1etr0
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