Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1521 kcal
|
Fat: 37.41g | Prot: 113.03g | Carbs: 134.72g.
Breakfast: Помидоры, Prosto Крупа Пшеничная, Яичный Белок, Кофе. Lunch: Творог 5%. Dinner: Сыр Косичка, Stella Artois Пиво Светлое. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Maxler 100% Golden Whey Клубничное Мороженое. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
lezinkananieva's Weight History
|