Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
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51.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2018:
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1796 kcal
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Fat: 27.41g | Prot: 193.08g | Carbs: 194.51g.
Breakfast: Maçã, Italac Leite Desnatado, Clara de Ovo, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Tirolez Creme de Ricota Light, Da Terrinha Tapioca, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light. Lunch: Arroz Integral (Longo, Cozido), Chuchu, Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Abobrinha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Snacks/Other: Mexerica, Apreciare + Whey ( Piña Colada) , Balkis Queijo tipo Cottage, Ameixas, Morangos, Max Titanium Whey Blend, Batavo Iorgute Natural Desnatado, Itambé Leite Desnatado em Pó, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Clara de Ovo, Banana Prata, Ovo, Italac Leite Desnatado. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Larissa.Rosa's Weight History
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