|
завтрак 323 ккал.гречка с кефиром, бутер с моцареллой.
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1246 kcal
|
Fat: 39.72g | Prot: 80.85g | Carbs: 143.07g.
Breakfast: Юг Руси Хлеб Монастырский, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Домик в деревне Кефир 2,5%, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Сметана, Юг Руси Хлеб Монастырский, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп. Dinner: Капуста Тушеная, Мираторг Сердце Свиное. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Яблоки Гала, Nestle Горячий Шоколад, Творожная Запеканка. more...
|
|
2391 kcal
|
Exercise:
Working - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|