Ellisr's Journal, 07 Sep 18

(Не)доброе утро. Третья кружка жидкости за час. Могу, умею, как видите.🙊 Потому что самочувствие всё такое же фиговое, есть всё так же не могу. То есть, могу, вроде как, но когда постоянно пьёшь — что-то ещё впихнуть в себя невозможно.

Травяной сбор вместо чая.☕

Сегодня я должна набрать 1000 ккал, а как — понятия не имею.

View Diet Calendar, 07 September 2018:
436 kcal Fat: 24.04g | Prot: 5.31g | Carbs: 49.76g.   Breakfast: Кофе, Тёмный Шоколад Ароматный Апельсин. Lunch: Кофе, Alpen Gold Тёмный Шоколад Ароматный Апельсин. Dinner: Кофе, Alpen Gold Тёмный Шоколад Ароматный Апельсин. Snacks/Other: Кофе, Alpen Gold Тёмный Шоколад Ароматный Апельсин. more...
1106 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Ты обязательно должна набрать 1000!!! Я слежу. 👀👀👀 
07 Sep 18 by member: Димон the страж
Хотя бы 800, плес 💗 
07 Sep 18 by member: ~ангел без крыльев~
Мда.. хотя бы 500 есть? 
07 Sep 18 by member: annasputay
Ань, увы, меньше 350 пока... 
07 Sep 18 by member: Ellisr
Ну вот так и знала 🙊 
07 Sep 18 by member: annasputay
ТАК МОЖЕТ НЕ НАДО СТОЛЬКО ЖИДКОСТИ ЗА ЧАС, А ВЗЯТЬ И ПОЕСТЬ?  
19 Sep 18 by member: ЕЛЮША73

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ellisr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.