Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1218 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 54.92g | Carbs: 104.47g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Тандер Сыр Российский 50%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вино Красное Сухое, Newa Nutrition Сгущёнка , Оладьи из смеси диет бейк, Рафаэлло Конфета, Икра, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Fit&Sweet Ароматные Пряники, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Стародворские Колбасы Ветчина Фермерская. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina3333's Weight History
|