Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1362 kcal
|
Fat: 48.39g | Prot: 90.82g | Carbs: 144.92g.
Breakfast: 365 Дней Овсянка, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%, Кофе с Молоком, Пирог со Сливами. Lunch: Творог 5%, ИП Емелин в.П. Моцарелла Per Pizza, Огурец (с Кожурой). Dinner: Макфа Макароны, Минтай. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|