Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
75.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1732 kcal
|
Fat: 43.11g | Prot: 237.67g | Carbs: 103.85g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Смак Хлеб Польза, Белый Город Творог Обезжиренный, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream. Lunch: Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Витаминный, Чай с Лимоном. Dinner: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream, Maxler BCAA Powder, Арбуз, Арбуз, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.butakov's Weight History
|