Ik weet dat elke dag wegen niet goed is en dat wat ik nu zo snel verlies voornamelijk water is—maar ik ben zo blij om resultaat te zien!
|
63.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1587 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 88.39g | Carbs: 158.72g.
Breakfast: Druiven, Frambozen. Lunch: Boni Wortelpuree, Bruine Jus, Blinde Vink. Dinner: Devos Lemmens Mosterd, AH Tijgerbrood Bruin , Ei, Delhaize Oudendijk Belegen. Snacks/Other: Granny Smith Appels. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolleke333's Weight History
|